Bahan :
400gram daging sapi, potong dadu
100gram jamur, potong menjadi 2 bagian
Bunga kol (cocoknya sih brokoli)
Sapi Saus Tiram
Bahan :
400gram daging sapi, potong dadu
100gram jamur, potong menjadi 2 bagian
Bunga kol (cocoknya sih brokoli)
Yuk Bikin Kimchi
Masakan khas Korea ini cocok di lidahku. Manis, asam, asin, rame rasanya... *iklan permen*
Penggemar kpop pasti tau kan ya?? Yes,
kimchi..! Kalau bikin kimchi kudu sabar nunggu proses fermentasi 2 hari
ya...Lobak Asam Manis
Masakan kali ini lobak asam manis, cocok buat santap malamku. Pas banget hujan, dingin, dan kondisi badan yang belum terlalu fit (habis sakit u.u)
Sebenernya sih lagi males ngapa-ngapain tapi liat isi kulkas jadi
gatel pengen masak. Biasa deh kalau ada bahan sisa masakan yang
kemarin-kemarin dibuat eksperimen, asal campur bahan gitu deh. Yuk mari
masak...Manfaat dan Jenis Ikan Tuna
Ikan tuna kaya akan vitamin A (terutama jenis tuna stip biru), vitamin D, omega 3, mineral dan sumber protein yang baik. Selain bagus untuk membantu diet adapun manfaat lainnya untuk :
Bicara tentang tuna ternyata ikan yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan itu banyak loh jenisnya. Mau tau apa aja?
- Kesehatan jantung
- Mencegah kanker
- Meningkatkan fungsi kognitif otak
- Meningkatkan response hormon insulin
- Membantu proses detoksifikasi
- Mencegah stroke dan obesitas
Bicara tentang tuna ternyata ikan yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan itu banyak loh jenisnya. Mau tau apa aja?
Langganan:
Postingan (Atom)
